冬天最容易積聚脂肪，酒足飯飽后泡上一杯暖暖的香茶，既消食消脂，還能溫暖你的身心呢。很多MM都知道隔夜茶渣能消除黑眼圈，但除此以外它還有許多大家所不知道的小妙用呢！
潔凈家居篇
*涂有油漆的門窗、家具，或

現(xiàn)在很多女生吃東西不節(jié)制，又總是坐在一個地方不愿動彈，自然成為小“腹”婆的新代言。為你介紹7個實用的瘦腰減肚方法，幫你擺脫“直上直下”的尷尬。 1、撿豆子瘦腰法 每天晚飯盡量少吃，如果不是餓得厲害，

據(jù)英國《每日郵報》報道，近日，美國科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)：茶壺可以泡出抗癌藥物。研究人員使用一個裝滿大吉嶺茶的茶壺能將氯金酸鈉變成納米金粒子，這種納米金粒子能夠攜帶抗癌物質(zhì)輕松進入腫瘤癌細胞。該研究成

壓力大，似乎成了現(xiàn)代人的口頭禪。不少人把吃當(dāng)作緩解壓力的出口，可暴飲暴食之后卻覺得越吃越難受。其實，你知道嗎？科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，香氣怡人的一杯紅茶對舒緩壓力也有很大的幫助。
據(jù)美國“生活黑客”網(wǎng)報道

茶能提神，是因茶葉中含有的咖啡堿能興奮神經(jīng)中樞，使疲勞、困倦的人感到精神振奮，睡意全無；茶能安神，是因茶中含有的茶多酚、鈣等具有抑制神經(jīng)過于興奮的作用，起到鎮(zhèn)靜效果。
“茶能提神，這一點是大家最熟悉

臺上茶綠滿眼，臺下茶香氤氳，總第12期科學(xué)會客廳，就在這茶綠茶香中悠然開場。主講人中國工程院院士、中國茶葉學(xué)會名譽理事長陳宗懋，在新茶上市之際，帶來了一場與茶有關(guān)的健康新知普及運動。按照他的說法，88

《紅樓夢》中的女尼妙玉對飲茶有一個真知灼見：“一杯為品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是飲驢了?！睆娬{(diào)了喝茶的妙處在于品，只有細細且慢慢地品，才能品出茶香，品出意境，從品中獲得極大的享受。 何謂品茶，

① 增強微血管強韌性、降血脂，預(yù)防肝臟及冠狀動脈粥樣硬化； 茶多酚對血清膽固醇的效應(yīng)主要表現(xiàn)為通過升高高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）的含量來清除動脈血管壁上膽固醇的蓄積，同時抑制細胞對低密度脂蛋白膽固

面對驕陽似火的暑天，很多人都喜歡躲在空調(diào)房間里，偶爾出去一趟，回來也喜歡沖個冷水澡，讓身體迅速涼爽下來。事實上，這種做法不可取。在高溫季節(jié)運動或勞動后頭部易出汗，這時血管擴張，如果用冷水沖洗，有可

2011國際健康生活方式博覽會將于11月在茶都杭州舉辦。組委會官方微博首推飲茶。
“晨起一杯滇紅，上午聞著龍井香，晚飯后品品烏龍，入夜泡壺玫瑰花茶”，這是2011國際健康生活方式博覽會官方微博推薦的“茶樣生活